工作了一年以后，我才明白了上学那会老师常说的一句话："师傅领进门，修行看个人"。上学那会觉得学习是老师推动的，而不是自发的，因此成绩一直不太理想。现在想想，学习是要主动的，要把老师讲的内容反复训练、投入到实践当中才会有用。
"站在岸上学不会游泳"。只是学理论而不实践，就是在浪费自己的时间。尹老师最后一节课让我们永续学习与精进，其实就是要我们将理论结合实际应用，思考结合实践，真正的把课程内容变成大脑的思考习惯。
现在是人工智能崛起的时代，因此势必会有一批人会被时代淘汰。只有拥有极高的专业技术和高效的工作方式的人才能立于潮头。因此，提升高效的能力变成了我们的当务之急。对此，尹老师提出了几点要求：
1.要有梦想和目标。
2.做事的时候要有一个强大的理由。
3.要把主动学习作为今后工作和生活的重心。我们的对手也在不断地精进，因此要赶到他们的前面学好高效的技能，和他们拉开距离，我们才能成为佼佼者。只有加快学习，我们才能赢得更多的机会。
4.信息芜杂的现在，不要被动地接受信息，要善于筛选；不要被动学习，要把学习到的内容用自己的话讲出来，写出来，向别人教授，把学到的东西变成自己的思维。
5.要选对人脉圈子，你的水平与圈子内朋友的水平成正比。结交正确的朋友，就能相互帮助，一起进步。
6.最好的学习方式，就是要进行实际操作。要反复学习本音频的内容，让自己成为这方面的专家。
音频课的结束，其实是真正学习的开始。试着走出舒适区，给自己设定一个蹦一下可以够得着的目标，让自己不断精进。
