通过这三天的时间日志，我找出自己集中精力工作的时间段一般是在上课和晚上，这个时间段可能占了我每天生活的50%。所以对我来说是每天固定做某件事的时间段效率较高。真正的休息一般在凌晨零点以后到第二天的六点半，这一段时间占的比例是30%。其中最主要的无意义浪费时间段一般是在中午一点吃完午饭这个时间，这个时间段一般会是午休，但是自己的午休时间都是被手机给占领了，所以说这一段时间应该是网络黑洞。还有一段时间是晚上的11点到零点的时候也是手机占主导地位。除了这两个时间段以外还有中间的很多时间都会被手机给分心，所以以我的总结来看，我无意义浪费的时间，或者没有效率的时间应该占了20%左右。对于这一段时间我需要加强管理。
通过时间日志我也发现了自己生活上的“大石头”――规划不完善。因为在上一次做的月计划中有很多事都没有完成，有些事情甚至还没有开始，还有某些科目的复习没有达到进度。这说明我对任务的规划和时间的规划依然存在问题，比如在做题时候数量和方法上的规划也需要改进。所以说学习不仅要带时钟更要有指南针，我们要设定更加有层次的目标。
《小强升职记》老付给我的感觉就是一位幽默慈祥博学的老者形象，他的思维方式也给了我很大的启迪，比如说找出“你浪费的时间”。
我们平常一般都是在思考自己在哪个时间做了哪些事，而不是去思考今天我哪些时间浪费了，没做任何有意义的事。我觉得我们一般对浪费的时间是没有记忆的，为了更好的时间管理我们只有先找出自己浪费的时间，并加以管理，这样不仅不用愁没时间用，效率也会提高。在读书的过程中，我印象最深的两个点，一是“下一步行动”，任何复杂的项目都是由简单的下一步行动组成的，其中就讲到了行动清单，而且他还强调了最重要的不是清单的样式，而是要养成习惯。然后他在第六节讲到了习惯的重要性以及习惯养成的方法。二是“向大树学习目标分解”让任何复杂的事情变得简单。实现目标关键是将目标转变成计划，其中他举了一个很形象的例子“将大象装进冰箱”。就是将简单化的思维再细分，让它变成可以实现的事情。
