电影中的女主角迷恋上了性，她的生活无法离开性，却因为性一次次地受伤害，在爱与性的思考中，在奶奶离开她之后，在同行跳楼自杀后，在被性伤害之后，在听了一个残疾人的劝告后，她决定做她自己，好好活着，不再因标签而烦恼，因性而烦恼。
我也走了很多“错误”的道路，网吧打游戏10年，看片8年，撸管半年，看各种娱乐综艺节目动漫，就像片中所说我只是在里面追求认同，自尊，愉悦，我没有错，但是我一直在逃避，逃避责任，逃避面对自己，逃避去做自己应该做的事情，很愉悦，但是也很痛苦，因为好像我真正想要做，渴望去做的事情不是这些。我没有善待自己的每一天，我不爱我自己，我对自己的身体不负责任，我对自己做的事情也不负责任，我觉得活得每一天没有意义。
但是，看完这部电影，我觉得自己就像那个女主角一样，我应该好好活着，善待珍惜每一天，感恩，因为我还活着，我还有手和脚，我还有梦想，我还有很长的时间，我还有一个很爱我的妈妈，我还有家人，我还有一些愿意跟我交往的朋友，我可以写字，我可以呼吸，我可以抚摸，我可以感受，我可以说话，天啊，我是多么的幸运啊，我应该珍惜他们。
追求内心真正渴望的东西，每一天好好活着，善待自己，做你自己，认同自己，重视自己，愉悦自己。我是一个英雄，我有伟大的雄心，我是独一无二的，我很好。
除了正能量，这部电影还有一些启示点。
1香水代表一个人的品味，名片，身上喷一点香水。
2学习总经理约女主角出来的手段，就是有些问题想咨询她，了解她的看法
3有什么烦恼，问题，困难，把它写在纸上，尝试从一个客观的角度看待这个问题，分析，解决
