1 满满的血泪史
幼儿园中班，老师通知我：
“你的孩子太不专心了，上课的时候晃来晃去，还离开座位……”
归纳出一个“罪名”：不专心。
刚上小学没一个月，老师通知我：
“你的孩子太磨蹭了，别人做五道题，他只能做一道题……”
归纳出一个“缺点”：太磨蹭。
小学一年级，成绩一塌糊涂，惨不忍睹。老师通知我：
“你的孩子太容易分心了，边上一点点声响，他都要去看……”
归纳出一个“结论”：太分心。
2 专家的意见
……满满的血泪史啊！绝大部分的宝妈熊爸，都或多或少的受困于此，严重如我家熊宝，满血的“坑爹坑妈没商量”！……
诸多大神说：低年级孩子的首要任务是建立良好的学习生活习惯。
面对如此被“首推”的任务，没有哪位宝妈熊爸敢于忽视，任孩子一直散漫下去。
诸多孩子教育类书籍说：以上问题都是孩子专注力不够！
既然知道了原因，困境中的宝妈熊爸，不得不按图索骥，遵照专家的训练方式，力求解决这个问题。
3 专注力刻意训练的成果
1.培养孩子的“自控力”？
全方位、无死角的刻意训练后，孩子终于对打游戏有自控力了。
——不是说游戏是孩子最难自控的吗？为什么我家熊宝连游戏都能自控了，还是不能让自己专心做作业呢？！
2.培养孩子的“时间管理”？
番茄钟、标准时间、红星奖励、黑星惩罚……诸多工具依次实操，一个学期后，孩子终于提高了数学和英语的速度，而且成绩也提高了。
——可是，为什么语文还是毫无起色呢！
3.培养孩子“对语文的兴趣”？
词语接龙游戏——培养孩子的词汇量
连词成句游戏——培养孩子的句子量
四要素成句游戏——培养孩子的描述能力
仿句游戏——培养孩子的修饰能力
头脑风暴游戏——培养孩子的想象能力、观察能力
……
诸多改编自语文教材的游戏，让孩子“沉迷其中”，只要在散步、在车上、在旅途中，孩子一定会要求玩这类游戏。
——可是，为什么面对语文作业和试卷，孩子还是会咬笔、磨蹭，成绩还是一如既往的低位徘徊呢？
4 柳暗花明的真相
在宝妈束手无策、心灰意冷的时候，孩子的一句话点亮了真相：
“妈妈，我觉得语文太难了，我学不好语文”
恍然大悟啊，原来问题在这里：自信啊，自信在哪里去了！
我们在给孩子做专注力训练的时候，其实孩子就已经接受到了类似的信息：“我是差生、我就是不擅长语文、我不可能学好语文”
孩子对语文很没有自信，于是在做作业或者试卷的时候，心理早就给自己了暗示：我做不好题，我不能完成这个任务。——负面的想法
孩子会因为这个暗示而尽可能躲避语文，如果无法躲避就会产生痛苦和煎熬，在这种负面情绪影响下，孩子只能强迫自己集中很短时间的注意力，所以心理上很快就觉得自己很累、需要休息，分心、磨蹭其实就是给自己的放松。作业的效率和质量自然就降低了。——负面的行为
任务没有按时完成，又加深了他的理解：语文太难，我学不好。——负面的结果
恶性循环就此形成。
5
做作业不专心=注意力差？有可能
做作业慢=磨蹭？有可能
……
孩子的注意力差、专注力低，还有一种可能性：因为不自信，而导致的被动型不专心、被动型磨蹭。
信息时代，我们随时可以接受到各种各样的知识，面对孩子教育的问题，我们也有很多途径找到解决办法。
但是，因为我们不是教育专业人士，在实施相应办法时，很难准确知道这些方法的适用范围，自然就会时常有“怎么这个办法没有效果？”之类的困惑。
低年级的孩子，专注力培训是很有必要的，希望我数年来的艰苦摸索经验，能够帮助处于同样困境的家长，尽快找到孩子专注力低的真正原因，找到有效的解决办法。
