1、只要问自己现在感觉如何，就能知道你正在想什么。情绪是非常有价值的工具，能立即告知我们自己在想什么。
2、思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在哪个频率上。当你感觉不好的时候，你就是处于会引来不好事物的频率上，当你感觉美好的时，你就是在强力吸引更多美好的事物。
3、秘密移转物—例如快乐的回忆、大自然或你喜爱的音乐—可以瞬间改变你的感觉、转换你的频率。
4、借由去想你所要的生活方式，来预先创造你的生活，你就能依自己的意识创造生命。
6、感恩是转变你的能量、并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩，你将会吸引更加美好的事物。
7、视觉化发就是在你心中创造出“你在享受你所想要的是事物”那幕景象的方法。视觉化时，你就产生“现在就拥有它”的有力思想和感觉。吸引力法则就会把那个实相传回来给你，跟你心中所见的一模一样。
8、每天结束时，在你睡觉之前，去想想一整天所发生的事。如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式，在心中“回放”一次。
9、当你要吸引某种关系到生命中，千万记住不要让你的思想、语言、行为，以及周遭环境，与你所渴望的相违背。
10、你的职责在你自己。除非先把自己填满，否则你没有东西可以给别人。
11、专注在那些你喜欢自己的特质上，吸引力法则将会带来更多你自身美好的东西。
12、身体的疾病是靠思想、对身体不适的观察和注意力来支撑的。如果身体感到微恙，千万别谈论它—除非你想得到更多的不适。你若聆听他人讨论病痛，只会增加他们病痛的能量。相反的，把话题转下美好的事物上，想着那个人的身体是健康安好的。
13、相信老化的观念都存在我们的心里。把这些思想从意识里释放掉，专注在健康和青春永驻上。
14、我们处于一个辉煌的时代。当我们舍弃局限性的想法，我们将在每个创造领域，体验到人类的真正精彩。
