践行日志003~带着察觉

昨晚勇哥接我下班,车上闲聊着,我说,今天来姨妈,难怪内心总有一股洪荒之力要爆发,昨天还打了哥哥,哎。

他说,嗯,那就好好休息

我说,嗯,没有被你指责真好,我就想你听听就好。

他说,嗯,揍了就揍了

心想被接纳感觉真好,我看见了他此刻的改变,内心谢谢他对我的包容和理解。

到了家,孩子看到我们回家也很开心,我洗完手,抱了抱哥哥和弟弟说,妈妈爱你们,你们是妈妈的宝贝。

此刻内心平静很多,如常的吃饭,婆婆喊老公顺便帮我打婉汤,接着一起吃饭。

兄弟俩早早吃完饭了,也不懂什么事弟弟躺地上哭,哥哥跑开。

我转眼看了下弟弟接着转回头继续吃饭,什么话都没说。 弟弟哭了十几秒站了起来跑过去揍了哥哥一拳,哥哥也任由他揍下,接着2个又坐着沙发继续看电视。

我心中暗喜,真棒,不需要我的,他们能自己处理好的,你看,就是这样的,相信他们。

吃完饭,我收拾碗筷和清洗厨房,昨晚没洗今年比较脏,享受着油哒哒的桌面洗到一尘不染的过程,我顺手把橱柜,冰箱,厨房玻璃门顺手都擦洗一遍,看着真舒服,干干净净的。

此刻,我带着今天悦妈群里分享中一个观念:我洗厨房是为了让自己看起来更舒服,我在为自己更舒服做这件事,我不是在为谁做事情。 忙完看到客厅的玩具,一样心态,此刻我不是帮孩子收纳玩具,我是想让客厅看起来更整洁,干净,让自己更舒服,心情更愉快。

花了十分钟左右快速收拾整理好玩具柜,搞定,各就各位。

我看到躺在沙发的玩手机爸爸说,等给你忙完了,晚上能不能帮我给儿子洗澡?

他说,嗯好

接着对着兄弟俩说,儿子们,晚上爸爸给你们洗澡,谁要先洗啊

接着2个继续看着电视,没打算洗澡。

他说,那爸爸先进去洗澡了 接着他就自己先去洗澡,我想着男人就是不一样,孩子不洗那自己先洗,一点都不浪费时间。

我也先进房间,过了一会,2个就跑进去了,开始脱衣服了,我开启暖气,接着看到他们俩脱光光开始床上蹦跶,又开启打架模式了,我什么话都没说,门关上,走了出来客厅坐会。

接着听到里面的爸爸出来说,哇靠,看到2个小屁股在那边晃悠,哪个屁股要先洗的

我忍不住笑出来,心想让他搞定。

过了一会大概哥哥洗完出来了,我进去帮忙给哥哥穿衣服,接着很快弟弟也出来了,洗完澡兄弟俩邀请爸爸陪他们玩游戏。

他们玩着骑马,甩高,属于他们男人的游戏,我边上看着忍不住跟着爆笑,心想如果是我就玩不了这么起劲了,他们欢乐的运动着。

玩了十几分钟,爸爸累了,不想玩了,显然孩子还是乐在其中还想继续玩着。

爸爸说,太热了,流汗了,爸爸再去冲个澡,明天再玩,今天结束了  。

接着他直接走了,去冲澡,虽然孩子也喊着,不要,还要玩,还要玩 我细品着同样的事情爸爸怎么做的,假如是我,我又怎么做,我看到了他的干脆,界限,不委曲求全。

这个时候孩子转向我了,缠着我要玩,玩会是可以,虽然我的背部没有爸爸面积大,容不下2个一起上,我的力气也没爸爸大,没法举那么高,此刻我愿意玩会,但是如果我受不了我也想随时喊停,我觉得有必要事先约定下。

我说,我可以陪你们玩10分钟,我定个闹钟,闹钟响了来我们就结束,行不行呢 ?

他们说,可以

我说,那我力气没有爸爸大,我没法举太高,我背部也没爸爸大,你们轮流骑马,这样妈妈会比较舒服。

他们说,好好,快快

接着玩了十分钟,闹钟响了,他们虽然还想玩,我也学着爸爸走开忙自己事情,接着他们俩也没哭闹两个自己又玩耍起来。

今晚,我享受和体会到优先照顾自己的感受和情绪,我也看见了晚上自己对爸爸和孩子的信任。

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