慈善分为3种：下等慈善：给别人钱财、吃穿。二等慈善：给一个机会或一份工作，然后教你一种技能，改变你的现状。上等慈善：改变你的思想。
健康也有3道门：️️1:太平间的门：下医，急性病抢救，专业技术最好。2.医院的门：中医，慢性调理而不是调病，而是调习惯，免疫，气血。3.厨房的门：上医，只有自己能救救自己的上医。通过教育，一个人学习，三代人受益。
疾病按快慢分为两种，一种叫急性病，一种叫慢性病，为什么我却说健康却有三道门呢？第三道门：太平间的门。西医的白衣天使们，救死扶伤，争分夺秒抢救急性病人，挽救生命，他们站在太平间的门口，用专业的技术和先进的设备、控制指标，给我们第二次生命的机会，将我们拦在太平间门外。医生，是高尚的，自带奇迹的职业，功德无量，力挽狂澜，拯救人们的生命。第二道门：医院的门。健康从业者，中医，他们调理慢性病，通过改善生活习惯、日常饮食、或是简单的食疗、调理的药物，帮助我们保持健康的状态，让我们的气血顺畅，提高免疫力，不让我们有机会走进医院的大门。我们都知道，中医的名言是“上医医未病”，扁鹊曾经说，自己的医术是家里兄弟三人中最差的，因为他只会医末病，就是病得很严重的人，而他的兄长则可医已病和未病，在病情发作之前，就能够发现并且避免疾病的发生，但是因为治病于发病之前，这么高深的本事，却鲜为人知。第一道门：生活的门。健康观念教育，可以帮助我们培养好的生活习惯，让家里三代人都能够会吃，会喝，会饮食，会保养，让我们更年轻、更漂亮、更健康、更长寿，更成功！这才是真正的健康！
那么，真正的预防疾病不是用专业的知识，而是人人懂的常识。人要生活，不论我们以何为生，我们都有自己的生活方式，而这种生活方式大部分从家庭沿袭而来，生活方式的不断重复，久而久之成为习惯，而这种习惯不仅影响你自己，还会影响你的下一代。印度有句谚语“播种行为、收获习惯，播种习惯、收获性格，播种性格、收获命运。”可见一个人的命运与自己的生活方式和习惯息息相关。可惜对这样“性命攸关”的习惯，人们对它的认识往往不足，认为不过是小事，与健康无关，甚至即使知道，也懒得改变。好习惯是健康的银行，可从“健康储蓄”中提取“健康利息”，且可享用终生，坏习惯则是健康赌博场，对健康损害于不知。如果健康是一辈子的事情，那么学习健康更是一辈子的事情，愿每个家庭都有一个懂健康的人，学习健康观念！
