写作禅0504

inner peace

我知道我此时的情绪

ta这个时候遇到了打击和挫折

是因为内心觉得辜负了别人

担心别人的心中负面的评价

因为已经发生的事情

影响现在和将来的事情

我清晰地知道

这只是自己固有心智模式的一种反应

每个人要为自己的结果负责

但不能为他人的评价负责

也决定不了他人的评价

能改变的

只是自己的心态

今日之我和昨天的我不一样

明日之我和今日之我也不一样

在逃与战之间

我选择了接受发生的一切

承担已经发生的结果

这我已经做到了

但不影响我此刻的情绪

我试着去做到

当我写到这里的时候

我差不多可以做到了

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