我知道我此时的情绪
ta这个时候遇到了打击和挫折
是因为内心觉得辜负了别人
担心别人的心中负面的评价
因为已经发生的事情
影响现在和将来的事情
我清晰地知道
这只是自己固有心智模式的一种反应
每个人要为自己的结果负责
但不能为他人的评价负责
也决定不了他人的评价
能改变的
只是自己的心态
今日之我和昨天的我不一样
明日之我和今日之我也不一样
在逃与战之间
我选择了接受发生的一切
承担已经发生的结果
这我已经做到了
但不影响我此刻的情绪
我试着去做到
当我写到这里的时候
我差不多可以做到了
我知道我此时的情绪
ta这个时候遇到了打击和挫折
是因为内心觉得辜负了别人
担心别人的心中负面的评价
因为已经发生的事情
影响现在和将来的事情
我清晰地知道
这只是自己固有心智模式的一种反应
每个人要为自己的结果负责
但不能为他人的评价负责
也决定不了他人的评价
能改变的
只是自己的心态
今日之我和昨天的我不一样
明日之我和今日之我也不一样
在逃与战之间
我选择了接受发生的一切
承担已经发生的结果
这我已经做到了
但不影响我此刻的情绪
我试着去做到
当我写到这里的时候
我差不多可以做到了