2023年4月22日早晨7：30，湘江马拉松【长沙站】开跑。
5千多人混成一条队伍，从贺龙体育馆向外奔涌。我夹杂在队伍的末尾，心里十分忐忑。
我跑步一整年了，这次是第一次跑半马，我的目标是跑进2小时。这个月我做了充足的准备，连续两周进行了16公里的长距离训练。每次超过10公里后，我的膝盖会有些酸痛。因此，我很担心自己在10公里之后出现膝盖问题。
老天爷似乎有意帮忙，将前一天的30度高温降到了17度。天空异常阴沉，却没有下雨。跑友们都在议论说，今天是个PB的好日子。
发枪5分钟后，我才随着人群冲出了起跑点。起点后的马路不宽，人群异常拥挤。
我混杂在其中，感觉不是在跑步，更像是在游行。有些队伍二十多人，排成一个方块，喊着口号向前跑；有些队伍拉着横幅，举着大旗，排成一行向前跑；还有更多的人在慢走，拍照。
我很后悔没有挤到队伍前面去，早点出发。我现在只能加快脚步，从人缝中穿过去。
经过前一公里的“挣扎”，我终于开始正常跑步了。可能是受气氛影响，我今天跑得比平时快。到达10公里时，我的手表显示是52分钟。我快速的补充了点饮料，开始了后面的征程。我的膝盖有一点感觉，但是并不是很酸痛。我知道自己肯定能跑完全程。
跑到16公里处，我觉得自己状态挺好，还有些余力，于是加快脚步，提高了速度。这1公里我只用了4分49秒。我满心欢喜，心想：“照这个势头，我肯定能跑进2小时！”
而就是在此时，风云骤变，天空下起了暴雨。我的眼镜片上沾满了雨水，一片模糊。更加要命的是，我的鞋子里面灌满了水，每跑一步，都能感觉到有水从里面挤出来。路面湿滑，我每一步都小心翼翼，生怕会摔跤。
就这样颤颤巍巍我又跑了3公里，终于只剩最后1公里了。我身边有些跑友在走。我觉得自己也已经到极限了，真想停下来走算了。但转念一想，今天状态这么好，膝盖不痛，再努努力，就可以成绩更好。我端正了自己的想法，把心思全部放在自己的跑姿上：身体前倾，夹紧核心，提高步频，脚落地后迅速勾脚。
不一会，就到达了终点。我终于如释重负，安全完赛。
