关键词：健康/家人/亲子教育/自我提升
目标：健康、写作、自我提升
1、健康：颈椎操已做，半小时
2、写作:看优秀的一些简书
3、自我提升:听樊登读书会，你来人间一趟，你要发光发亮。
摘抄:我们每天大约有6万个思想，要让正面想法大于负面想法，你才拥有积极人生。钱很重要，但赚钱的能力更重要，年轻的姑娘最该置顶的就是，在这个社会上赚钱的能力。愿你亲自把曲折的弯路走直溜，从泥泞中把自己拔出来，从无到有的路径彩排一遍，在赚钱这个载体中，实现内心的强大和丰盈。感恩、自律、主动、坚持，从20多岁起，边见众生，边见自己，不断新陈代谢，不断野蛮生长。有时，就算你这轮明月无奈照了一回沟渠，也万万不能收起光芒变得暗淡，不然还怎么邂逅与你相配的星辰大海呢？--《你来人间一趟，你要发光发亮》
