现在是2017.10.26，晚上12.36，记录今天的一天。
今日课堂
效果很差，今天完全没有做好准备就去了，犯规“无准备不登台”，自我批评，自己在各个时间的安排上有问题，所以总是在拖着事情做，以至于自己没有做好上课的准备，效果很差，学生听课效果也很差。
今日聊天
又用到了我的聊天大法和朋友聊工作，倾听，反馈，同理心，不发表意见而是重复总结对方的想法和观点，让对方自己找到合适的答案，这种方式真的很棒，交流的效果好而且聊天特别顺畅没有疙瘩。
不过朋友说，今天鸡汤喝的饱了，我有点想哭，难道我是卖鸡汤的。但是我不爱鸡汤啊啊啊啊啊啊
