自尊

今天看完一本书,人分为稳定的高自尊,稳定的低自尊,不稳定的高自尊,不稳定的低自尊。我觉得我现在属于不稳定低自尊的人。要如何去改变自己呢。其实在书中提到了这么一个逻辑,我觉得是很有道理的。高自尊的人更喜欢行动,所谓行动做得多必然会有成功和失败。但高自尊的人不会因为失败而过度否定自己,会继续去行动。低自尊的人可以说是恰恰相反。喜欢去否定自己,行动也变得越来越少。不论怎么样,我们应该多采取行动,多做事,多跟人交际提高自己的自尊。不断挑战自己的人生才会有意思。

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