焦虑让人失去理智

  ‘怎么办？我变得好可怕，刚刚孩子无理取闹的时候，我居然拿着凳子，朝儿子扔了出去’，我哭着对好友说，我明知道发脾气对孩子不好，可是焦虑的时候我根本控制不住自己，事后就算给自己一耳光，也弥补不了对孩子心灵的伤害。

    ‘你为什么焦虑，你有没有想过真正的原因，是压力大，还是觉得对未来没有方向，亦或是对现状不满意想要改变？’

    正如好友所问，压力是大，但更主要的是对未来迷茫，对现状不满，想要改变却总被自己的懒怂拖打败。

    好友说，你加入猫叔的行动营吧，在那里你可以学到对你有帮助的东西，曾经我也经历过你的痛苦，我在那里找到了答案。

    纠结

    我就像抓住了一根救命稻草，立马浏览了招募信息，当看到价格和时间时，我又犹豫了，1299元有点贵呀，可以给儿子买三罐奶粉呢，才21天能学到什么，还要写申请邮件，搞的这么复杂。

    纠结了一个晚上，耳旁一直回响好友的话，你要想改变你现在的状态，只有行动，因为想都是问题，做才是答案。

    抱着试一试的心态写了申请邮件，邮件发出的那一刻，竟莫名的兴奋，又担心又期待，希望快点得到米大大的回复，在这种不安的情绪中煎熬了一天一夜，终于通过了。

    同伴的力量

    看到任务后，内心又挣扎了好久，十天十本书，还要输出500到800字的打卡文，还有每日一问，还要听课，怎么可能完成？

    要知道平时上班已经忙到飞，晚上还要带我那没上学的娃，加上做家务，每天上床已经十点多，再刷一会儿手机，往往12点过才能睡着。早上是闹钟响过N多次还不想爬起来，哪里来的时间？

    当看到群里的老铁，哪个不是利用上班带娃来学习的，一位老铁不仅有工作，还有两个娃，还有一位是单亲妈妈，不仅要工作，还要赚钱养娃。他们都能拿出时间看书打卡，还参加群里的活动，他们的时间不也是24个小时吗？在他们的影响下，我坚信我也可以做到。

    发现问题，然后解决问题，是我们变好的机会。

      没有时间读书，那就好好规划，利用一切可以利用的时间。

    通过阅读微习惯和群里老铁们的分享，我重新调整我的作息时间，晚上10点前睡觉，把手机放在伸手拿不到的地方，早上4点起床打卡。利用洗漱及烧早餐的时间，在喜马拉雅上听书，上下班利用等车坐车用kindle看书。

  以前上班觉得等车和坐车特别烦，要么，一等半小时车不来，要么车来了挤不上去，每次都暗下决心，要去考驾照，又害怕考不过，又担心没时间，总之纠结了四年。

现在等车再也不烦了，因为比平时早起，差不多提前一个小时出门，上车也没几个人，可以安安静静的看书不说，再也不用站着了，那一刻，我突然爱上了早起。

开始行动了，就会有意想不到的结果

行动营进行到一半的时候，也就是2月底3月初，公司要实行改革，停掉一直亏钱的外加工生产线，把主要人力财力投到公司自有品牌生产线上。当时我并没有太在意，只想把工作赶紧做完，做好，好利用一切空档看书。

那段时间，每天要早起看书打卡，所以上班也比平时早了。同样的工作量，现在只要一个上午就能完成。心里想着要读书，自然不再拖延，效率也更高了。

一天老板把我们叫去开会，说要给我们加薪和重新分配部门，会开到最后大都是工作加量不加薪，只有我和我的直属领导涨工资了，原因竟然是听说公司要改革大家都消积怠工，但我们财务部门不仅积极配合，工作效率比之前还高。哈哈....我当时在心里哈哈大笑，歪打正着。那一刻，我突然开始热爱我的工作了。

跟儿子的关系不再剑拔弩张

同样是跟儿子一起摘菜洗菜，准备晚餐，依然是被儿子弄得一片狼藉，但我不再似从前那般指责，而是利用非暴力沟通中所学到的，只表达观察结果，看到菜都在地上，而不评论他不听话胡作非为，几天后不仅拉近了和孩子的距离，他也不再说奶奶好妈妈坏，心情大好，面对他也就没有了之前的坏脾气。

自己的脾气变好了，儿子的情绪也似乎比以前好了，不再事事跟我对着干，让我更加有心情和精力去读书。

去做害怕的事，害怕自然就会消失

入营前的各种担忧，怕完成不了，怕写不出来，怕写的太LOU......到后来都不是问题，我不仅做到了每天7点前完成打卡，在行动营期间我还报名考驾驶证了，结营的时候科一已经通过了，纠结了4年的事，居然并没有那么难。

不再害怕做不敢做的事，我相信只要去做就有答案，就已经向成功靠近了一半。要说行动营给我最大的收获就是思维的改变，让我相信不仅要多读书，更要去践书中的道里，行动才能改变现状。

想都是问题，做才是答案，行动才能改变现状，而剽悍行动营，就是一个，能够让我们极致践行的地方。