“写点什么吧?不写点什么感觉不到自己还活着。”
“嗯,是得写点啥!但如果是胡乱堆砌,那就罢了,不如不写!”
“的确,但好文章需要构思、需要内容,不是三两分钟能整得出来的!”
“不需要长篇大论,既然是写点啥,那就说说今天最大的收获。”
“有道理!但我得好好捋一捋今天的事儿!
回浔后跑去办公室加班,按要求完成明天要交的材料,心里没有了负担,体会到了些许的解脱,这算是体验上的收获。
来浔的路上,一直在播放《一口气讲完禅宗史(上)》《一口气讲完<当下的力量>》《一口气讲完<认知觉醒>》,东明讲书get到了中年人心力不足的点儿,从禅宗的内求到活在当下,再到认知模式的重塑,有了让我结构化生活、与模糊对抗的清醒认识,这算是觉悟上的收获。”
“加班完成既定的工作任务,这是行动的力量!书籍分享上的共鸣,这是精神的契合!行动+精神本身就是超能组合,有收获不为怪!”
“是的,生活也好,工作也罢,最忌是懒惰!东明讲书时提到了曾国藩'日课十二条',建议将早起、冥想、读书、写作、跑步列为每天必修课。”
“那就早点睡吧,先完成个‘早起’程序咯!”