刘海青 月检视(0807-0910)

          按照90天学习地图及班委的要求,本月主要任务是对自己90天目标的检视和学会OF收集,排程和分享小确幸。

          首先本人90天目标计划如下:

        一、将易效能一阶线下课程所讲的内容全部吃透(包括软件和方法),并严格按照90天线上学习计划去践行。

        二、熟读时间管理方面的主要书籍:1、叶武滨的《善用时间》;2、史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》;3、阿兰.拉金的《如何掌控自己的时间和生活》;4、佐藤传的《晨间日记的奇迹》。

        三、掌握思维导图、PPT、甘特图,并用于工作学习中。

        本月检视情况如下:

一、基本学会有事关注就及时通过OF收集,简单排程,每天做到清空过去;另外收听了李娣娜、杨东、常心红等教练有关OF的讲解,并上网搜问,更加对OF熟悉了。

二、本月看完《如何掌控自己的时间和生活》,该书与易效能理论非常相似。

三、本周学习完ppt制作理论课,但实践的还不够,需再通过一周的实操稳固下来。

四、在目标检视中增加了每天小确幸的分享,每天寻找生活中的美好,感觉生活更精彩了。

五、本月开展了两次小组云之家会议,大家分享OF学习心得、小确幸、学习中所遇问题、跑步心得等,都觉得进步很大。

  六、本月我们14组小组成员获得第一个月班级优秀践行小组奖,而且在本组刘俊教练的倡议下,大家开始慢慢爱上了跑步。

        总体来讲,本人本月已养成了早起、晨跑、每日目标检视、分享小确信、能运用OF清空大脑,让工作、生活更加有序,正在缔除线下坏习惯,向线上好习惯发展。

        因忙相遇易效能, 感恩相识易效能!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,635评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,628评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,971评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,986评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,006评论 6 394
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,784评论 1 307
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,475评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,364评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,860评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,008评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,152评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,829评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,490评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,035评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,156评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,428评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,127评论 2 356

推荐阅读更多精彩内容