心理学家马斯洛曾说过：心态若改变，态度跟着改变；态度若改变，习惯跟着改变；习惯若改变，性格跟着改变；性格若改变，人生就跟着改变。
以前总觉得一件小事做不好，就像天塌下来似得，会瞬间把这件小事无限放大，会联想很多个如果，会不断的自我否定。
随时时间的流逝，平时生活中肯定自己的时刻更多了。以前总想着赶紧把事情处理完，现在遇事不着急，而是计划先完成重要的事情，毕竟事情永远做不完。再大的难题，第一反应是跟自己说，尽力去做，总有办法能解决的，或者先去尝试，万一成功了呢！
一个人的心态如此重要，它决定了你一天的幸福感，它决定了你做事情的效率，它决定了体验生活的酸甜苦辣。
时间它从来不说话，但在不知不觉中改变自己，改变自己的心态。物随心转，境由心造。新的一年更多的关注自己，关注自己的内心声音。
