摘自《阿德勒100句人生革命》
本书作者阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的世界级心理学大师，他在书中给出100句箴言，覆盖个人成长、育儿等人生的各方面，帮助读者从自卑、人际关系和情感等枷锁中走出来。
分别是两个“不要”、两个指南和两个建议。
①『两个“避免”』
001 避免急于斥责孩子。大多数孩子对于事情可能产生的结果并没有直观的感受，亲身体验结果的方式，远比处罚有效，这就是“自然惩罚”法。让孩子直接从结果当中意识到自己的错误，从而自然地修正自己的行为。
家长在这个过程中往往会犯两个错误：1.急于纠正孩子的行为。2.当孩子体验到结果时，父母在一旁过度唠叨和指责，会让孩子觉得是一种处罚。处罚是逼迫孩子认错的方法，可以让孩子短暂性妥协，但治标不治本。
002 避免用“比较”来鞭策孩子。用比较的方法让孩子会更关注外界的评价，而不关注自身，容易患得患失，让孩子丧失信心、自卑感膨胀。如果真的需要比较，可以拿孩子的过去和现在作比较，并且用具体的事实来称赞“改变”后的孩子，给予他自信和勇气。
②『两个指南』
001 平时鼓励孩子自己解决问题。孩子自己能够独立解决问题，会让他有成就感和价值，并且能够让孩子保持探索的好奇心。这样的孩子更愿意接受挑战。付出比得到多，会让孩子在精神上更独立，并且在成年以后不会出现精神上的问题。
002 引导孩子学会合作。孩子进入学校，实际上就是为进入社会做准备。孩子在学校拥有良好的人际关系，对于他的心理健康成长以及以后步入社会有举足轻重的作用。
家长可以从两方面入手，1.帮助孩子正面去解读事物，让他更多地理解人性。鼓励孩子多参加集体性的活动，例如给孩子报能够增强团队协作能力的兴趣班，如打篮球、踢足球等等。2.看到孩子的感受。当孩子遇到挫折的时候，首先不要从对错来论，孩子的感受是真实的，感受从来就没有对错。3.引导孩子从多维度来看待事物。
③『两个建议』
001 多给孩子贴正面的标签。不是空洞的“你真棒！你真好！”而是真的看到孩子在这个事情中付出的努力，以及孩子所给出的善意。通过具体而详实的描述，让孩子感受到你对他的关注，感受到做这个事情给他带来的意义，从而激发孩子内心的动力。
002 给孩子树立正面的榜样。父母给孩子树立的榜样，不只是简单的生活习惯方面的榜样。而是父母自己要不断的学习和成长，不断的提升自己的格局眼界。当父母都能够多维度的去看待事物，能够对这个世界更宽容，更包容，孩子也会如此。
