各位优秀的跃迁群的伙伴们，大家早上好，早上好，早上好！非常开心我们又在空中相遇了。这一周你们的工作和生活平衡的好么？我相信慢慢的一定有所改变的。大家有没有发现，我们这次开检视会已经是第4次开检视会了。也就是说，我们在一起已经一个月了。我们的一阶已经过了1/3的时间了。是不是感觉时间过得特别的快呢？我大致估计了一下，我们的1阶90天，也就是14周的样子。现在已过去4周，希望在接下来的10周过后，我们遇见了更加优秀的彼此。

经过这几周的践行，我个人的改变还是蛮大的。特别是结合高效能人士的7个习惯来观察。我先分享一下我个人的感受吧。以前的我从来不做总结，也不爱去反思。经过这几周的践行，我开始每天的去反思，每天的去观察自己的日常，以及我的三只青蛙是否与我的年度或者季度目标一致。我从开始两周的懵懵懂懂，到现在每天给自己的工作和学习量化，去跟自己的学习和工作死磕的过程中。我明显感受到了自己工作效率的提高。同时，我也感受到我在学习方面的理解能力还是太差，有待增强。在家庭方面，通过这段时间的反思，我才慢慢的了解自己，以前索取大于给予。所以，在这一周里，主动和孩子的爸爸沟通，主动和妹妹沟通，我才发现，原来我们沟通的不善，在大家心里都造成了伤害。正如史蒂夫柯维先生所说，越是亲密的关系，越是需要去多沟通，只有一遍遍的去沟通，才有可能真正明白和理解对方。对方也才有可能理解我们。在运动方面，每天跟着自己订的3天运动1天休息的循环模式，朝着自己订的马甲线和体重去努力。在心灵方面，每天坚持学习羊皮卷，每天都坚定自己的信念，一遍遍的去修正自己的内心，并且告诉自己。我像自己保证自己要变得无比的坚强。

  期初，我理解的坚强是自己死撑，慢慢的我才发现，并不是如此。我要去学会接纳自己生命中的一切。接纳自己的不完美，接纳自己的脆弱，告诉自己这些不完美都是正常的，然后才有可能变得坚强。这也正是我需要修炼的地方。

接下来，我来谈一谈我们践行群最近的一个状态。在这一周里，我对大家的关注不在是那么细节的，而是从整体的来把握。我发现大家的三只青蛙越来越有质感了，而且大家完成的效率也提高了很多。虽然在这期间有个别小伙伴因为个人原因，退出我们的践行群。但是我们群里的热情并没有因此而减少，大家的凝聚力和执行力反而越来越强了。

我们的早上和晚上的打卡都是有时间限制的，很多小伙伴因为个人原因：或者凌晨打卡或者延后几分钟打卡。遇到这种情况呢，打卡的小伙伴都觉得就晚了那么几分钟，为什么还要扣我的积分。在这里我想问问大家，你践行这个群的目的是什么？是真的想要去实现你的年度梦想还是只是每天为了打卡在那纠结？还有一点我想跟大家说明的是，我们这个群虽是死磕群，但如果你有特殊原因提前给纪委和我请假，我们也不会故意去难为你的。一是因为每个人都会遇到特殊情况，尤其是在现在临近农历过年的时节；二是梦想是你的，目标也是你的，我们只是起监督作用，却不能替你去实现你的梦想。所以，亲爱的们，我请你们不要去过多的纠结分数问题，而是把你的重心放在你的梦想板上吧。放在每天的三只青蛙上，因为，只有如此，你才真的有可能一点点的去改变你自己。

说到梦想，其实这两天也有人在反馈说我给自己订的目标太大了，根本没有实现的可能性。我这两天也在反复的问自己，是否我给自己订的年度或者季度目标过高？亦或者说我订的目标不科学，因为实现的可能性不大?起初，我也蛮纠结的。但到了昨天中午的时候，我突然想通了。什么叫梦想？就是因为难以实现才叫梦想；什么叫挑战自己，就是要跟自己以往的陋习做斗争才叫挑战。所以，我个人觉得我们要做的不是去怀疑，也不是去纠结打卡的积分。而是去脚踏实地的一步一步的朝着自己既定的目标去努力，关注自己的梦想板，列出自己每天的三只青蛙。接下来的事情就是在这个过程中不断的去修正自己。遇到问题的时候说出来，大家一起解决，我们一起陪你度过。你要记住你不是一个人，而是一群人陪你前行。稳扎稳打的朝着你的目标去努力。只有当你努力了，你才知道自己的进度在哪里，你才知道你目标实现的可能性有多大，你才知道你的目标是否切合实际，你才能更好的去修正你的目标和行为。

一个人走的很快，但一群人才有可能走的更远。对于这句话我还有一种理解，那就是一个人容易走偏，如果你的旁边没有一个人时不时的给你指引一下，你就有可能走到错误的道路上，你越快速度走，那么失败的速度也就越快。所以，请你们多多的去关注你们的目标，多多的总结你们每天的三只青蛙。一点一点儿的去努力。

最后，我想再一次的感谢你们，因为你们我开始一点点的改变自己。在接下来的日子里，我们多多的去沟通和相互理解，多多的去包容。一起遇见更好的自己，我爱你们。