参与践行28天早睡早起训练营，于孕妈而言是另一种生活方式
我是陈丽雅，来自福建莆田，从事互联网分享经济。
#三个标签#
1 二宝妈咪(孕二宝晚期)
2 互联网创客
3 时间管理践行者
【28天目标】
1.每日阅读＋运动
2.美美哒养肤班每日打卡
3.晨间日记+重温易效能100讲
检视28天目标完成情况
1.每日阅读和运动
早起的习惯让我有更多安静的时间来阅读和运动，即充实又能富足内心。
每天早上安排30分钟纸质阅读和20分钟视频练五禽戏或五步呼吸法，呼吸上有了一定的掌控规律。
早睡时间打卡
2.美美哒养肤班每日打卡
现代女性，不仅内修素养，外塑形象也很重要。生过一宝的我，对美肤认识性更深体会，所以在丽珠开班美肤班打卡，我非常赞同并加入其中一起修行。
美肤打卡
3.晨间日记+重温易效能100讲
重温易效能100讲没有听完，接下会继续践行，感谢汤班让我加入易效能群体践行早睡早起习惯，对于8月孕妈来讲主动加入副组长一职，是一份挑战自己的能力，也带给肚里的宝宝一份珍贵胎教践行。这28天时间短，但我很庆幸能和9位积极和正能量的伙伴们一起度过了非常有意义28天践行。一个人走得慢，一群人才走得远，互相鼓励和共勉成长影响着彼此。
