今天是什么日子
起床：5点48分
就寝：22点30分
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由于昨天下午跑步，晚上比较困倦，睡的比较早
天气：-6度到1度
心情：平静，略带兴奋
纪念日：父亲去世51天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
故事力听课完成作业，人物最重要，人在事先，先有性格，人以群分，人性复杂
完成跑步12公里
完成年目标课程的梳理总结
改进：
习惯养成：晨间日记、运动
周目标·完成进度
上周的80%，本周0%
学习·信息·阅读
《基因、大脑和人类潜能》这是一本科普书，从明晰概念到一些新的说法
王东岳的课古希腊文化形成的三个基础，无知论、本体论、精密逻辑
故事力
健康·饮食·锻炼
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身体右侧腰腹无名坠痛，待查。
人际·家人·朋友
对待爱人还是比较粗暴，深层次原因可能是她没有改变，在有机会使用新方式和孩子一起进步的情况保持不变。
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
