今天在看了TA赢赋能研习社上Daisy的文章—从全职妈妈到头条签约作者这一年我经历了什么。

每每看到Daisy说到自己带娃的那三年，就感同身受，自己带娃时的情景仿佛历历在目。

在孩子小的时候我们学习，想学习育儿各种关于育儿的学习蒙台梭利，正面管教，听各种微课，各种跟育儿相关的 思维导图 尤克里里……学习了太多还进了各种资源群，每天看别人打卡晒孩子学习，说实话越看越焦虑，越焦虑越学习，越学习又越忙，越忙就越没有时间给到孩子，把所有的时间都给了手机。

我们当初是为了什么来学习呢？不就是为了想要更好的陪伴孩子吗？现在时间都用来听课学习，甚至孩子来打扰你的时候你还会生气。学习的焦虑更会让你情绪受到影响，孩子反而成了你的坏情绪承担者。

这些都不是我们想要的，我们学习是想和孩子更亲密和孩子更好相处，教育孩子更得心应手。

所以学习的时候想一想自己的目的，不要本末倒置，也要想一想自己的初心，不能为了学习而学习，为了焦虑而焦虑。

妈妈们常常陷入这样的误区，我学习了孩子就会优秀，我学习了就能带好孩子，我学习了就能更好成长。

你只是停留在学的阶段，却从未跨入做的区域，这样你不断学习，慢慢把自己吃成知识的胖子，到头来始终原地踏步。

这里给各位爱学习的妈妈们几点建议。

1.首先要注意自己的情绪。

先处理情绪，再处理事情。遇到事情时给自己一个按钮，去想一想自己到底为什么会有这样的感受。然后接纳，并且化解情绪。

2.不能心里装着事情，应付陪伴。

在你有事情想要处理或者事情没完成时，你可以选择和孩子说清楚或者你可以更好的去规划自己的时间，早起把必须做的三只青蛙搞定。这样陪伴就是陪伴，想要陪伴高效，就得在陪伴时做到心无旁骛。

3.合理规划自己的时间

可以把自己的时间列一张表，去列出自己哪个时间段需要做什么，之后给自己安排出固定的高效陪伴时间。

4.想一想自己学校的课是不是自己正需求的，尽量不要囤课。

松鼠式的囤课会让我们越囤积越多，课一多学不完，自己又很焦虑。所以结合自己的需求选择课程或者选择圈子，每一个都全力去听，尽力消化，努力实践。

愿我们在育儿的同事高效陪伴成就自己。