今天在看了TA赢赋能研习社上Daisy的文章—从全职妈妈到头条签约作者这一年我经历了什么。
每每看到Daisy说到自己带娃的那三年,就感同身受,自己带娃时的情景仿佛历历在目。
在孩子小的时候我们学习,想学习育儿各种关于育儿的学习蒙台梭利,正面管教,听各种微课,各种跟育儿相关的 思维导图 尤克里里……学习了太多还进了各种资源群,每天看别人打卡晒孩子学习,说实话越看越焦虑,越焦虑越学习,越学习又越忙,越忙就越没有时间给到孩子,把所有的时间都给了手机。
我们当初是为了什么来学习呢?不就是为了想要更好的陪伴孩子吗?现在时间都用来听课学习,甚至孩子来打扰你的时候你还会生气。学习的焦虑更会让你情绪受到影响,孩子反而成了你的坏情绪承担者。
这些都不是我们想要的,我们学习是想和孩子更亲密和孩子更好相处,教育孩子更得心应手。
所以学习的时候想一想自己的目的,不要本末倒置,也要想一想自己的初心,不能为了学习而学习,为了焦虑而焦虑。
妈妈们常常陷入这样的误区,我学习了孩子就会优秀,我学习了就能带好孩子,我学习了就能更好成长。
你只是停留在学的阶段,却从未跨入做的区域,这样你不断学习,慢慢把自己吃成知识的胖子,到头来始终原地踏步。
这里给各位爱学习的妈妈们几点建议。
1.首先要注意自己的情绪。
先处理情绪,再处理事情。遇到事情时给自己一个按钮,去想一想自己到底为什么会有这样的感受。然后接纳,并且化解情绪。
2.不能心里装着事情,应付陪伴。
在你有事情想要处理或者事情没完成时,你可以选择和孩子说清楚或者你可以更好的去规划自己的时间,早起把必须做的三只青蛙搞定。这样陪伴就是陪伴,想要陪伴高效,就得在陪伴时做到心无旁骛。
3.合理规划自己的时间
可以把自己的时间列一张表,去列出自己哪个时间段需要做什么,之后给自己安排出固定的高效陪伴时间。
4.想一想自己学校的课是不是自己正需求的,尽量不要囤课。
松鼠式的囤课会让我们越囤积越多,课一多学不完,自己又很焦虑。所以结合自己的需求选择课程或者选择圈子,每一个都全力去听,尽力消化,努力实践。
愿我们在育儿的同事高效陪伴成就自己。