今日心情：写作是为了自引，反思是为了打破偏见与傲慢。

每天，我们都在做选择。

选择想吃的食物，选择想听的话语和想看的书籍，现在的样子是我们选择的结果。

当然，选择我们选择想看的，加深认知的同时也会增加固有的偏见。

所以，要多读不同的书，喜欢或者不喜欢，多结识不同的人，欣赏或者不欣赏。这会突破自己的舒适区，避免在自己以为无比正确的认知里越来越狭隘。

每天都会有些颠覆过往认知的感悟，万分愉悦。

1 自卑是一种自以为是

你没有看错，诚然，骄傲是一种自以为是，自负是，缺乏自知之明是，自卑也是。

自卑就是秉承一种固定型心态，而非成长性思维。

就像鲁迅说的“从来如此，便对吗”，如果自负是坚持认为自己无所不能，那么自卑就是坚持认为自己一无是处，无论什么情况都不改变，不是自以为是又是什么呢？

同理，过度焦虑也是一种自以为是，对没有发生的事情恐惧是否朝着自己臆想的方向发展，难道不是一种妄念？

就像曾国藩说的“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋”，放下“我执”，事情会顺遂的多。

2 工作是一种修行

工作更多被看作养家糊口的工具，这无可厚非。

一生那么长，而工作又占据我们那么多时间，如若仅仅为了稻粱谋，那这一生都有种逃离的感觉。

一个人的精神成长史往往是伴随着工作精金的过程，无论你是否承认，工作都在无时不刻的驯化我们。

稻盛和夫曾经说过要“愚直的、认真地、专业的、诚实的投身于自己的工作”，“工作磨练了心智，具备了厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆”，这种对待工作工作的狂热态度让人觉得一度是老板洗脑。

现在想想不无道理，工作本身就是一种修行。

经常会说工作和生活如何平衡，无疑将工作与生活对立来看，工作本身就是生活的一部分。

3 警惕夸赞中的“陷阱”

身为教育工作者，我们经常会这样夸赞一种孩子“你很聪明，只是还不够努力，你做些努力，肯定会很有进步”。

当然，这种被我们看作聪明的孩子，在成长过程中会收到很多这种类似的夸奖。

然而大部分情况下，收效甚微，他依然故我。

究其根本，聪明是一种容易让人沉醉其中的特性。因为聪明就意味着不费力、不执拗的得到，所以为了展示自己的绝顶聪明，就会放弃笨拙的努力和坚守，因为那样显得不够聪明。

语言会带来不同的暗示，而肯定结果的语言会阻碍孩子探索的欲求，为了维持虚幻的美好的结果。

如何夸赞呢，不妨试试运用肯定过程的语言。比如“你很有探索精神”、“你对事情拥有强大的好奇心”、“你遇到事情总是可以沉稳应对”、“对于学习，总是持之以恒的的坚持自律”、“对于成败，你拥有超过同龄人的超脱心境”。

夸赞中不断肯定过程，慢慢激发孩子的成长性思维，而非助长固定性心态。

4  锻炼意志力其实只需要阶段性的“一个目标”

心血来潮，制定花里胡哨的日程表，琳琅满目。

结果无所适从，无从下手，扰乱心智，干扰专注力。

阶段性只需要制定一个目标，一个即可，哪怕简单如“挺直身子”，直至养成习惯。

神奇的是，完成一个目标，对于其他目标的意志力也在同步提升。

有时候，一就是多。

5 人生是单线程，没有如果

“事后诸葛亮”和“马后炮”是人的本性。

每种选择都意味着失去，人不可能同时拥有两种选择。

如果当初我那么做，会不会......警惕这样的想法，没有如果。

不要总是设想平行时空有一个自己，当初做了完美的选择，过着自己向往的生活。而另一个自己因为选择不善，只能接受现实的拷打。

人生就是单线程，没有如果，你的当下就是你的人生。

6

要经过多少反思，才可以不留遗憾，我不知道。

至少我每隔几年回想，都觉得当初的决定蠢到爆。

人生就是你会逆袭别人，别人也会逆袭你。

尽力做到“动机至善，私心了无”。