内容概述
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1、职业发展模型
·提出者：美国明尼苏达大学
·四要素
a）个人能力：能力、学历、资源
b）个人需求：经济、成长、成就感
c）职业要求：结果、绩效、指标
d）职业回馈：钱、荣誉
·四要素形成了平行线
成功=个人能力与职业要求相匹配
幸福=个人需求与职业回馈相匹配
2、职业健康度自我诊断
Q：在现有工作中，你是想要提升成功度还是幸福度？是干不好还是不想干？
A1:干不好--需要提升企业需求与自身能力的匹配度
我是不是真的理解组织需求？
我应该如何提升自己的能力？
A2：不想干--需要提升自身需求和职业回馈的匹配度
我是不是知道自己想要什么？
如果知道什么是自己想要到，需要什么样的能力可以获得这样的收益？
·职业的底层本质=持续的交换+动态的匹配
·抱怨是无能地贪婪
印象深刻
一个人对外部的要求越高，自己的能力就越差。
最好的企业应该是企业和员工一起成长，互相匹配，动态匹配，动态成长
人和环境总是在动态匹配，互相适应，你很难一下子就够到你的想法，但是你可以跟你的环境互相匹配，共同成长。
好的企业是企业和员工互相匹配，共同成长。
精进
1、你的职业满意度如何？现在最需要提升的，是四要素中的哪一项？
职业满意度80分。现在需要提升的是个人能力与企业需求的匹配度，经过7年的职场光阴，多少出现了些安逸与世俗的想法，也总会得过且过，遇到新鲜事物总会出现不想涉及的想法，嫌麻烦，总觉得用现在知识在现有岗位一个萝卜一个坑挺好，应该保持对能力的渴求与精进。
2、你最近一次的抱怨是什么时候？这反应了你什么方面的需求，和什么能力的缺失？
由于宝宝刚刚出生不久，带来了各种生活上面的模式与作息改变，我经常抱怨自己没有足够时间去成长自己，也抱怨老公不给予足够的时间给孩子陪伴，帮我分担。这反应了我在精力管理方面的需求，不去想如何高效处理问题，时间全花费在抱怨上。
