【呼啸马拉松】D138(补)+论健康的重要性

2022.07.21

健康的重要性，是人尽皆知，老生常谈的话题。

近期有了更多的认识。可能之前一直身体状态都不错，没有什么特别的感觉，好像一切都是自然而然的。对于其他一些朋友的状态，健康情况确实不能理解。

不能理解，为什么很多方面那么注意，但还是会有很多问题。不了解，为什么别人那么怕冷，不理解，为什么很多普通，常见的饮食方式，食品都吃不了，不了解没每天需要花那么多时间去调理身体……

太多的不了解，知道近期，自己状态没有很差，但是确实不宜太过消耗。

养生也需趁早！

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