阴郁如同阴灵,不能见光

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那些想要放弃生命的人,
不是因为生活有多苦,
是因为生活看不到希望,
如若阳光正好,微风不噪,
请拉他们来看世界的美好。

1

“来了,来坐。”我看着刚跨进半个步子进来的女人招呼着,手里的茶杯水刚到一半,女人踩着高跟鞋的声音给我整个办公室带来了音乐,我拿起一次性纸杯,帮她倒了一杯温水。

“谢谢。”张女士接过热水,捂手里,外面的寒冷在屋里都能听到风声。

好像有妖怪出现。

“最近感觉还行吧,心情有减缓吗,我看你气色不错。”我问她近况,从她的脸上来看和之前大有不同,一个人的好坏其实都在脸上写着,看她说话带神,想必是不错。

“嗯,苏畅了好多。”张女士回忆着之前和现在,恍如隔世般想到自己差点就不再这个世界了,心里莫由来的难过,一层水雾迷上了眼睛。

“怎么了。”我递给她一张纸巾,

“林医生,真的谢谢您,谢谢您,近期对我的开导,如果没有你,我不知道现在我在那里。”哽咽里的感激我能听的出来,

只我每天已经习惯了这些,便表现不出太多的欣喜,幸好,性子冷,也诚心待人,人不会想太多。

“这是我的本职工作,你能想通真是太好了,尘世间能拥有的幸福,开心是第一,生活本没有那么多的辛苦,千万不要给自己太大的压力。”这是我不知道说了多少遍的推辞,前半句一样,后半句则因人而异。

“嗯,通过这次我也知道了,调整心态,真的谢谢你,这是一点心意,您收下吧。”张女士拿出一包钱,我也不知道多少,看着蛮厚。

这等也是常有的事,病人的感激,表现在物质上。

“你不用这么客气,这首先也是你自己悟性高,况且还是我的本份,你先前付过诊金。”我推托,“之后如果有什么不开心的都可以来我这里喝喝茶。”

张女士走后,我看着窗外被狂风吹的左右摇摆的树枝,想冬天竟来这么突然,我还没来得及买冬衣,昨天还是艳阳天呢。

此种百世间态,我见过太多,早已拥有一个淡然的心。

2

我是一个心理医生,姓林,他们叫我林医生,我也欣喜,不太亲近,也不至于太陌生,和病人的沟通总三分熟稔七分陌生又刚好。

我性格淡然,好像什么都不能引起我的惊喜,也是经常和病人交流能不养成超脱的性格嘛。

这种性格刚好适合我工作,似朋友又不是。

朋友觉得我是一个神经病,病人觉得我是个阳光积极的人,平淡的交流中看出人生。

我从来没有想过,我会成为一个心理医生,还小有名气。

以前对死没有概念,也不明白人为什么会有这么多人想不明白,选择死亡,我见过最多的死亡,一是门前的车祸,二是年老的人。

我总结为:一是意外,二是自然规律。

这种突然,很少有人规避,可还有一种死亡我却忍受不了。那就是因为阴郁,我大一刚开始选择的专业是经济类的后来换成了心理学。成为了一个每天研究人的行为,认知,情绪,交往的人。

在校时,我经常会装很专业的人,故意去调节朋友的日常,探索的奥秘,我很享受。

从平常的小调到后来的大调,我也从前面的大大咧咧变的心如针密。

你说的任何一句话或者语气,都是我不能错过的节点。

3

张女士是我一位病人,她来的时候只想找个陌生人来聊天,不想让身边人知道,刚好,我业界口碑不错,她便找上门来,第一次见面就说了好多她现在的处境心情。

首先生活条件很好,她本人工作体面薪酬很高,老公也一样,刚开始两人因为共同爱情结婚,可当她们两年没有小孩后,生活就开始变的不一样了,经常吵架,每次下班在家里的时候,就闹个不停,张女士是个随和的人,从来就不喜欢吵架,金钱宁愿少,可生活得和睦,老公的龇牙咧嘴让她心情整日不好。

张女士终于忍不了,想到了死亡。

她站在桥边,想过怎样结束能一步到位,她又害怕,害怕死亡。

“我觉得好累,我不想在活下去了,我觉得生活没有一点意义。”张女士的语气已经平和的听不出其他,苦涩的笑让我看出了她的痛苦。

首先她是因家里原因,每日的烦恼造成精神的压迫,又不会找人调节,可自己又消化不了久而久之,便产生了轻生的念头。

这种情况在我这里已经算是很轻微的症状了。

“和我说完舒服点吗?”我问着,
“好多了,以前都没说过,好像发泄了般。”张女士顺口答道。

她一怔,可能是没想过我会这么问,我看她对自己的回答也是一惊,喝了杯水,接着说“嗯,是的。”张女士自己又重复了一遍。

“你就是平常心里的事情长久没有和外界的交流才导致现在的苦闷,平常如果不想和朋友说,可以来找我。”

“平常多出去散散心,运动运动,和闺蜜多玩玩。”

……

4

这是我一位症状轻微的病人,普通来说她是不懂如何排解压力的一类人,才有了轻生的念头,很多阴郁的前症都是因为不懂得如何排解才越来越严重,慢慢的沉寂在自己的世界里,自我封闭,自我遐想。以至于会有接下来的事情,她负面情绪的积累,还有觉得这个世界的不挽留。

我们平常会遇到一些人,如果他有不开心的意愿,当和你聊天,讲心里的故事时,如果你不想听,也不要去中断,他有时候并不需要你的意见,或者需要你去指导接下来该怎么做,他只是想有个人听而已,被说出来的烦闷会在阳光下冲散,所有阴郁像阴灵一样都不能见光。

你只需在旁喝喝茶做个好听众就是他们的一道阳光。

人一定要有个信仰,支撑他能走过所有苦难,世间的人们哪里能没有辛苦呢,只信仰会给他一个支点,带他撬动念想。

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