一周七天对我而言，越来越规律：
周一：团队例会+接送孩子
周二：个人学习成长（上午读书会+下午一人一故事剧场排练）+接送孩子
周三：访谈分社带读者或者做个人成长教练+接送孩子
周四：固定培训时间（如无培训则安排访谈）+接送孩子
周五：读书会推广和宣传事宜+接送孩子
周六：陪多多（本周开始为多多餐厅帮厨）
周日：走亲访友+看一场电影
我一直在思考，一个人最佳的生活状态是什么，慢慢地动态调整到了如今的节奏和规律，不以物喜不以己悲。
用心地过好每一天，用心地过好每一周，用心地过好每一月，用心地过好每一年，我们就已经过好了自己的人生。
一个人体验过在生活当中的自由对自己的滋养和犒赏，就会更能体验生活的意义到底是什么，不是可以什么都不干，而是可以做自己想做的，并有机会在需要的时候又能够扮演好自己的其他角色。
生活犹如马拉松，预备跑的姿势某种程度会影响自己的发挥。如果太过在意自己是不是完美的姿势，反而连开始都不容易。如果明白其间的心情会影响自己的状态，你就会努力让自己放轻松，让自己找到自己的节奏，逐步找到自己生命源源不断的闭环是什么，我们才有机会去面对无法预测的未来。
我猜有一种念头会很害人，就是以为自己会活很久很久，这样的人很喜欢说"到时候再说"，也容易说"想当初"，其实每一个当下都是那个"当初"和"到时候"，如果不紧紧地抓住当下，每一个念头都会"流产"，最终就会"习惯性流产"，很难再孕育一个好的念头和想法。
昨天和忠梅看了<七十七天>，景色很美，主人公穿越各种绝境，只是为了追求活着的体验：一种自己可以把控的自由，甚至允许自己胆怯和懦弱的自由。一种可以选择用自己想要的方式去死的自由，一种用什么方式活着的自由。这种追求古往今来，一直有人在求索，求之不得或求而得之，或者在一念之间，或者在此生此世都没有结果，这都源自于我们到底想要什么?一种在"喧闹人群"中的自由的感觉，还是一种在"无人区"的随时丧命的不自由，这都是一种选择。其实意识到自己是可以有选择的，这样的念头本身才是转念既得的"自由"，并不是我你的身体究竟在哪里，也不是我们到底是不是拥有了多少物质和财富，也不是父母、老公和孩子都是理想的状态，我们才能拥有奢望的"自由"。
自由仅仅是意识到我们是可以导演我们自己的人生电影。
