小橙橙,早安!
你已经成长进入15周啦!三月余,下周就四个月了,时间过得真快,妈妈也享受孕育你的这个过程。
今天我们休息,这周好福气,只上两个班,谢谢领导抬爱。同时欠时120小时,慢慢补还吧!
今早爸爸上班,昨晚爸爸就熬制了八宝粥,里面有各种营养丰富的燕麦、小米...等早上妈咪睡醒吃还是温热的,爸爸真细心、有爱!
这几日天气炎热,为了减轻胃肠道的负担,有益于消化,我基本上是喝粥偏多,坚持少吃多餐。
妈妈早上买了胎心带,这是后期为监测宝宝的胎心做准备的。通常32周即可用胎心带检测胎心,我院是37周开始检测,两条粉色的胎心带,好萌、都是少女情怀,哈哈。
今天早上没有外出运动,宅在家里休息,补充睡眠,恢复精力。中午吃了午餐才外出,每天都必须外出走走,有时候我在想,这么喜欢外出,以后坐月子了可怎么办?
咱不念过去,不畏将来,到了那个阶段自然也会做当时应该做的事情。
家里没有油了,准备让爸爸去买一桶橄榄油。主要是需要爸爸这个搬运工啦。孕妇推荐食用油为橄榄油,更健康,更少油脂堆积,孕期的优质之选。生活就是由柴米油盐的琐事所堆积而成,现在日子过得越来越接地气,有了生活的气息。
吃更是人生的头等大事,哈哈,也是一件幸福的事情,不要太胖,更要健康。
中午喝粥,于是下午16:00肚子饿了,依旧这么重口味,我要吃麻辣米线,好吃又有味!
下午来书店看看书,我总是要定期来巩固一下孕期知识,还要顺便看看喜欢的书籍。
最近感觉怀孕舒服多了,同时肚皮也越绷越紧。今早趴着休息的时候明显的感觉到左下腹部宝贝在动,虽然你现在依旧很少,动的幅度也很小。可能是因为妈妈趴着,你的活动空间太小,于是动一动来提醒妈妈,我的萌宝,好可爱。
永远记得,爸妈爱你,愿你健康!