锻炼9/21，6：05主动醒来，克服早起赖床的第一阶段胜利，给自己一个大大的赞转小区走了4圈多一点，路上也有同伴，淡淡的一笑，心情很舒畅！听了十点读书三则故事，第一：教养的重要性，付出不是为了更多的回报，而是为了内心的不遗憾，内心的平静让你变的大方德体！第二：孩子的教育，孩子不是读书的机器，更不是你拿来比拼的资本，尊重孩子的成长，自由快乐的童年，有滋有味的生活，人生是一场长跑，不要太在乎过一时的得失，交给孩子能多的是内心的福足，与自我管理！第三：做好自己，就是了不起的才华，这个社会节奏太快，我们现在一年所经历的变化，似乎抵得上老一辈一辈子的经历，节奏太快，让我们患得患失，整天活在他人的世界了，都快忘记了自己最初的梦想！感觉这句话，更好的解释了前天阿秋老师，讲的接地气的活法，好好的活成宇宙的宠儿，唯有自己的身体，唯有内心的平静，唯有自己的兴趣与爱好，唯有自己的执着与追求，唯有做好自己，而不是以分别心，评判心，去链接他人与世界！做一个内心富足，表情平和，举止自控的自己，就是一项非常了不起的才华！今天我选择2号
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