现在好象做什么都需要抱团才有约束力,呵呵!今天是参加Fitnow遇见一期结业的日子,40天的坚持努力,到了今天来验证结果;40天的挥汗如雨,最希望得到的是健康;40天不停的挑战,只为了遇见更好的自己。其实,我只想记录下自己的运动历程,总结不足之处,发扬好的部份,然后,继续前行,毕竟,生命不息,应该运动不止!
今天一大早,笔墨里的时光群就有几位妈妈回忆往昔,“体育差生”集体吐槽,听来也是十分的有趣,我也东一句西一句的跟着闲聊,但却更加坚定继续参加下一期Fitnow遇见运动营的决心。40天练习下来,身体还是有在慢慢变好的,因为在40天的时间里,有一些动作是会重复着做的,比如说第一次波比跳时,我根本跳不了,腰都是塌的,但到第二次跳的时候,就能坚持5个左右了。现在箭步跳还不行,只能跳一个,主要是腿部的力量还是不足。俯卧撑也只能撑桌子,还没办法直接撑地做,但于我来说已经有很大的进步了,想当初,只能推墙,而且是很吃力的。40天虽然付出了汗水,收获了酸痛,但是体能却也变好了,腰部肉肉也紧致了一点。
今天也是第一天跟着阿妹艺术线上抱团画画,两日一画,第一次画禅绕画,花了两个晚上,手快画残了,眼睛也快花了,好不容易完成作品。有时候我也觉得自己挺喜欢瞎折腾的,折腾的挺多,但都是一事无成,竟还乐此不疲,我也是服了我自己。
好吧,今天是个需要记住的日子,撸起袖子,加油干吧!