在生活中如何实现“聚焦”和“发散”？
“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解“自己”。 所以跟很强的东西，可怕的东西，水准很高的东西相碰撞，然后才知道自己是什么，这才是自我。由此可见，聚焦需要通过发散来实现。
生活中我们要想知道穿什么衣服适合自己，就要不断尝试衣服的款式和颜色，来确定自己的穿衣风格，想要知道自己适合什么发型，就要尝试长中短，卷发直发，各种颜色，最终确定自己的风格，想要知道自己喜欢吃什么口味的菜，就要尝试各种味道最终确定自己的口味，想要知道自己看什么书，首先得广泛阅读再聚焦读适合自己和自己需要的，所以是先发散，然后再聚焦，就像拍照片一样，先找各个角度，看哪个角度拍出来的照片好看，然后再聚焦，这样才能拍出好看的照片！
通过看破局思维这本书，了解到遇到不同的事情如何正确面对自己的思维方式，了解背后的思维模式，而不是纠结于问题本身，例如一个人看了一本书如何跳出舒适区，然后直接做了决定辞职，跑去做另外一个看起来很好的行业，其实去了之后才知道，这个行业不是自己所想象的那样，把自己陷入了一个恐慌区，正确的做法应该是，先把自己的本职工作做好了以后，再去研究和学习想要去做的工作，等了解和学习之后有了一定的累积和口碑做出一定的成绩才能跳出舒适区，所以先从舒适区到扩张舒适区再到跳出舒适区，如果直接从舒适区到恐慌区就相当于给自己挖坑，会让自己陷入无限的痛苦之中！
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