跑步
我喜欢并坚持跑步已多年。每天早晨天微微亮，我会毅然离开温暖的被窝，离开家。呼吸一口早晨新鲜的空气，快速跑到了运动场。然后一圈一圈又一圈，有时跑的轻松，但多数时候跑的比较累。待跑到了出汗，完成了既定步数，才会放松下来走一圈，此时会非常惬意，会忘掉一些忧愁烦恼，此时的我心无旁骛，无拘无束。我喜欢自己个人跑，喜欢自己掌握节奏。跑步让我更加清醒，身体好许多。跑步需要长期坚持才会有效果，一旦放松，就会出现反弹。
如今，跑步是我生活中不可或缺的一部分。在跑步中，学会了咬牙坚持，挑战自我，跑步让自己的精力更加充沛。我会继续跑下去，直到跑不动为止。
