如果你愤怒，你就呐喊。
如果你哀伤，你就哭泣。
如果你热爱，你就表达。
如果你喜欢，你就追求。
—— 毕淑敏
爱自己的标准：1.完全无条件的接受自己。2.会花时间陪自己。3.想方设法讨好自己。4.总是让自己开心。5.允许做自己喜欢的事情，允许做自己。6.你会让自己感到自己有价值吗？
好好爱自己，是简单朴素的常识。可是这世上有多少人，能够懂得能够记住能够做到呢？当你对着镜子重复说我爱自己时，你的心里是怎样的感受呢？我的心里怎么会如此的难受。自己是最熟悉的，却又是最陌生的吗？这星期还要再细细的读读毕淑敏的《你要好好爱自己》。仔细体会，认真思考。以前理所当然的认为爱自己是每个人的本能，可是事实真的是这样吗？我们真的爱自己吗？越深入越困惑。
图片发自简书App
爱自己是一生的功课。现在开始学习，不会太晚。我们要培养爱自己的能力，只有爱自己的人，才有可能爱别人。
