你一定见过这种现象或你身边一定有这样的朋友，也许你也是这样的人：
教父母学习微信、带父母出外旅行、给父母买各种东西、每天给父母煲电话粥、定期和父母视频通话等等。
人常言陪伴是最长情的告白，于是你抽出很多时间专门陪伴父母，陪他们跟上时代、陪他们开阔视野，但这些做法让父母得到的都是短暂而简单的快乐、它们随着你的离开而淡却。
发展心理学家埃里克森把人生归结为八个不同发展阶段，认为不同时期生命有着不同的矛盾，人到中年（25—65岁）主要面临生殖感或停滞感的孤独，人到晚年（65岁以后）会有满足感或绝望感的孤独。
孤独是人生的常态，但衰老使父母更加难以忍受孤独的困厄。
孤独、落寞是必然降临的一种情感状态，它们伴随着一切逝去、离别悄然而至，是不可逾越和避免的一道鸿沟。
我们帮助父母减轻身体疾病的困扰，给他们更丰裕的物质享受，拓宽他们的视野认知，都不如帮助他们调试孤独，让他们拥有内生的力量，充满希望和快乐地安度晚年。
简单的陪伴不是真正的疼惜父母，而与父母携手调试孤独才是给他们最好的礼物。
01
春天已经到来，北方的天气渐渐转暖，人们脱去厚重的棉衣轻快地在广场上溜达、娱乐的地方人头攒聚好一派热闹景象。而我爸妈却没有这番喜迎新春的情致，常年劳累积下的颈椎病折磨得他们苦不堪言。
于是我帮他们购置了理疗仪和按摩器，假期在家便多为他们捶打身体，后来听人说打羽毛球、一直抬头对颈椎有好处，于是我便买了一副羽毛球拍，每天陪他们练习。
一段时间下来，他们果然感受到了锻炼的好处，身体活动时没有那么麻木了。同时，爸妈表示，以后我不在他们身边他们两个也要每天坚持。爸妈是实实在在的庄稼人，一辈子只知道辛苦操劳从不懂如何护理身体，能有这样的觉悟我感到非常意外和开心。
远行的前天晚上，我和妈妈通常都是感到不舍和失落，她几乎每次都要无助地说“又剩我和你爸俩了，唉”；然而这次妈妈却很开朗，她说“以后就和你爸天天打羽毛球，等身体好了就跟你去外面旅游”。
这还是我的母亲吗，从来眼中只有田地和活计的农村妇女，从来只会跟我抱怨不能待在她身边陪她的“文盲妈妈”，从来不能忍受子女远行的普通母亲。
许是时代和生活的改变促使妈妈的观念也不断更新，也许是精神状态的改观让她对未来有了那么一点希望，但在衰老无情的催促下妈妈的心态变得更加积极乐观了。
曾经一首《时间都去哪了》火遍大江南北，只因为歌曲唱出了父母与子女之间无私温暖的亲情；时间都去哪了？时间被爱稀释、掩盖，最后父母日益老去，我们却对他们日益远离。
父母年迈，倘若子女无心则唯有孤独陪着他们。加之年老之际，疾病、孤单、无聊、脆弱、笨拙更为孤独的心灵添置了一把链锁。
02
如果说人生是一场修行，那么老年生活就是一段重新出发的独行，帮助父母认识晚年是自我个体生命的全新独立，给予他们不凑合、不将就的信念，影响并带动他们拥有积极乐观的心态，丰富自己的生活。
作为子女我们当然希望自己的爸妈晚年能够远离孤独、过得开心，但我们的观念和做法往往是切中表面不着根本。
但我们身边也不乏拥有这样乐观心态的子女。
严老师是我邻居、年近古稀，因儿子在外地工作常年独居，但老太太却精神抖擞。严老师平时大部分时间是去健身，为此还认识了不少有相同兴趣的同伴，一个人的小生活过得有声有色。
有次跟她聊天，问她孩子不在身边一个人挺无聊吧，她说老了难免寂寞孤独，但是粘着孩子就不孤独了吗，让他陪着好一点，但终归要有自己的生活才好。还说，自己的健身爱好就是儿子当年给提的建议、受到他的影响，自己也喜欢上了运动。
然而另一位朋友对对待老人的观念却截然相反了。她凭借多年奋斗终于拥有了相对优渥的物质条件，对父母从不吝惜金钱，工作忙就每日煲电话粥陪伴父母，即便假期在家中休息几天也不与父母同住，稍停几天就要远走，对父母最多的就是钱和物。
陪伴不一定要给父母多少物质享受啊，重要的是要抚慰父母的心，并帮助他们找到生活的信念和乐趣。
03
现代生活节奏日益加快，年轻人每天面对着各种高强度的社会压力，陪伴和关爱父母的时间更是越来越少。数据显示，2015年我国空巢孤独老人已经超过一亿，
可见很多人都没有意识到孤独对老人的身心所带来的危害。
长期处于孤独状态的老人，心情低落，身体免疫系统下降，会增加患心血管和中风的概率。另外，因为没有情感的滋养，找不到倾诉对象，他们慢慢会变得焦虑、隐忍，经常伴随着失眠、酗酒，最终变成一个偏执、冷漠、封闭的人，严重的甚至会轻生。
孤独老人正在日益成为一个社会问题，他们需要子女的陪伴和关爱，更需要子女建立正确的现代理念来带他们体验生命旅程最后的非凡。
现实的生存情境决定了子女无法如以往时代用毕生精力陪伴父母终老此生，但是我们可以换一种视角给父母安慰。
比如，和父母共同培养一种兴趣爱好，经常交流、时常问候进展。
比如，带父母认识更多谈得来的朋友，让他们相互陪伴。
比如，教给父母一种体育锻炼，时常和他们切磋技艺。
......
陪伴他们不是让他们跟上时代，不是带他们环游世界，不是让他们享尽物质，而是帮助他们建立晚年生活的信心，给他们希望，鼓励他们体验生命的快乐，关爱他们找到生活的乐趣，拥有重新生长的力量。
陪伴是最长情的告白，但真正的陪伴从来不是简单的给予物质、金钱，真正的陪伴是以时间为基础，用我的快乐感染你的快乐，用我的炽热温暖你的余生，用我的能量帮你开启前行的航向，让你心有独立，不再让你孤单、寂寞和害怕。
父母亲，你们陪伴我长大，我陪你们新生再出发。
