一只老鹰视力矫正护眼讲堂,讲讲为什么会近视:
近视眼主要有先天遗传发育因素,以及后天因素有关,后天因素主要包括不正确的用眼习惯,长时间接触电子产品,户外运动时间比较少。近视眼是可以预防的,平时多进行户外运动,每天户外运动时间不低于两小时。少接触电子产品,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,适当的补充叶黄素。
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近视眼主要有先天遗传发育因素,以及后天因素有关,后天因素主要包括不正确的用眼习惯,长时间接触电子产品,户外运动时间比较少。近视眼是可以预防的,平时多进行户外运动,每天户外运动时间不低于两小时。少接触电子产品,多吃点绿色新鲜蔬菜水果,适当的补充叶黄素。