我们住邦店大概是有700平的面积,今天我们1号店难得的集体休息,其他几个店的员工就用我们1号店的场地进行一场培训。其他同事说,你们的场地好大好宽敞,我们好羡慕。说完这句话我觉得美美哒,还有点小得意。然后下午我去了我们梵音双井店,人家那电梯,人家那环境,人家那边的人群,啧啧啧。内心的那种得意感顿时没有了。这就是没有比较就没有伤害吧。人的幸福感一定是基于比较的。
但是我心里还是最爱我们住邦店,因为我付出了时间,付出了精力,付出了感情,往往我们对一件事物付出的越多,就会越珍惜它。
在双井店做了个体测,艾玛,体脂率百分之30,我是有多放纵自己,从前年百分之21的体脂飙升到百分之30。内脏脂肪等级7级,到了八九级就会有轻微脂肪肝了。我必须要开始我漫长的减肥路了。从每天早上坚持练习开始吧。
晚安,爱你,念美美。