《写出我心》
1.准备工具
无论是用笔写还是用电脑写或者用讯飞语音，都要准备好适合自己写作的工具：喜欢的笔记本、能顺畅写出字的笔、能熟练敲出字的的电脑等等。
2.不要期待过高
写作时允许自己写出最烂的文字，不要一开始就有过高的期待，期待越高越容易失望，写好不容易，写烂还不容易吗？
3.写情绪
无论是好的情绪还是坏的情绪都可以写出来，尤其是特别糟糕的情绪，尽管写。
4.写回忆
哪怕是儿童时代的记忆都可以写出来，第一次恋爱，第一次分手，第一次结婚……
5.写事物
选出一件感受强烈的事物，先正面写对它的热爱，再反面写对它的憎恶，最后以中立的态度写对它的感受。
6.写颜色
比如绿色：以十五分钟为例，走出家门观察15分钟，用15分钟写出所有和绿色相关的人、物。
7.写人物
家人、朋友、偶遇的陌生人、爱恋的人、憎恨的人、感激的人、牛人……都可以成为你笔下要细致描绘的人物。
8.写经历
难忘的经历、痛苦的经历、难以启齿的经历、欣喜的经历………一切经历都可以。
9.写分离
离开父母、分手、离婚、毕业、离职等这些不舍的、难忘的、痛苦的、无奈的、向往的分离都可以写出来。
10.练习、练习、练习
不断地练习写，练习的时候不要管逻辑、标点、或者错别字，不要回头看，不要删除，坚持写下去：10天、100天、1000天……
作者一个月写一本笔记本，她就是这样不断练习，成为了众人敬仰作家。
