如何在疫情特殊时期,有效利用假期,获得一个小技能?

这个话题是我提出来的。考虑到在假期期间,我们可能会有更多的时间。我更看重成就和效率,希望可以获得更多成长。

非常感谢大家的智慧,给了我很多启发。


首先我认为要确定目标。明确一个小技能究竟是什么?之前我也做过类似的事情,利用7天完成一个小小的梦想,学习一个小的技能。当时我利用网友的能量,联合100个伙伴,合成了一个祝福夫人生日的视频。我夫人看到生日祝福视频的时候,她感受到了我的用心。这就已经足够了。

对于一个小的技能,可以不用定义的太大。

比如是做PPT的技能,演讲的技能,冥想的能力,甚至做某一个菜的能力都可以。


究竟选择什么目标?因为时间有限,我认为可以考虑从三叶草模型出发,也就是所谓的兴趣,价值,能力。很多人可能并不清楚自己的兴趣价值和能力所在。

我的建议是,拿一张白纸,把三个圈的内容,都写在上面。利用穷举法一个一个写在里面。我们发现当把想法真正落在纸上的时候,就明确和清晰了很多。当然最佳答案是三者重合点。当然也无需太过纠结。


当我们锁定了目标之后,建议大家可以使用pDCa模型,也就是计划执行检查和处理。







比如,我的目标是学会某一项课程,掌握其中的技能。我需要清晰,我每天能够花在上面的时间。

7天假期,我们每个人的有效时间并不相同。我们需要了解自己。


然后找一张纸,按照时间进度,写出自己要投入的时间。用张纸写出来,画出时间进度条,这是非常有用的反馈,可以让想法可视化。而且在进度条上,我们要每天进行打勾,给自己一个有效的反馈。一旦有了进度的反馈,我们就更容易完成。


我们还可以寻求外部的帮助,比如说家人朋友或者社群的反馈。告诉大家,我们要做某件事情。可以请求大家的监督和帮助。

有句话说,梦想说出来,才更容易实现。


设定重要的时间节点,按照时间进度完成。时间是保证完成的重要因素。

更重要的是,还要设定,如果完不成,我们要怎么办?有时,我们确定了必须完成什么事情,但是如果一旦没有完成,我们应该怎么办?比如:减肥,每天跑步吃饭都有确定的数量。完不成的时候,提前确定失败机制。今天我们没有达到一个小时的运动,第2天应该马上补上。




当你做好了准备和预案。

然后进入疯狂行动环节。

坚决完成,期待花开。

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