突然感觉一周太快了，又到了交作业的时候，如果没有作业提醒，绝对不可能这么高频率的写东西，虽然写的有点牵强。
黄帝内经之上古天真论中讲，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？十六个字，道出了为什么现代生活水平不断提高但疾病却不断增加的一个重要原因！就个人来说，恬淡虚无，精神内守，臣妾做不到啊！可是长寿，无疾而终人人追求，真不是凡夫俗子能享受到的。古人看透了人生，看透了人性，也看透了健康，让人对两千多年前的古人佩服的五体投地！
静坐，静心，不为外界动心起意，不去比较物质，不去比较孩子，能做到吗？试试吧，静极生慧……
