我来学习的目的是因为以后想做孩子提分项目，主要想提升两方面
一是想了解孩子以及家长的心理和如何站在他们角度思考问题；
二是学会沟通，让自己在生活的方方面面关系更加和谐
今天听了昕燃老师的赋能成长营的第一节课，真的着实被惊艳到了。总结了如下几点，其实人不会沟通，主要是受自己思维模式的影响，想法不一样，说出的话不一样，对方的心理舒适度就不一样。总结如下几点
学会理解别人带着情绪说话的背后的原因是什么
删除自己病理化的思考模式（需要练习）
聚焦正向思考方式（需要练习，积极乐观）
学会赋能别人，更要自己赋能自己（你要知道自己的好，不用别人说你的好）
我觉得最重要的是自己想改变还有提升自己的觉知，所以今后每天晚上临睡之前我会复盘一下今天发生的事情，然后分析自己做到好的地方和需要改进的地方，给自己赋能~一起加油~
课堂笔记1
风风火火的我
