2019-08-11

冯萍焦点解决中十四学员坚持分享144天

读书坚持38天 《建构解决之道》25页、《父母效能训练》150--155页

本周约练第一次

点解决起初是为了解决与孩子之间的问题，估计是把问题看得太重，想迫切的去改变现在的生活，可是后来才发现，应该先别改变自己的看法和观点。觉自己对焦点的学习在知识上还是很薄弱。应该踏踏实实的，扎扎实实的。把焦点的理论掌握牢固。然后再去落实到行动上，真正做到知行合一。