致良知线上笃行班齐家篇学习第85天
时间：2023年7月24日
姓名：蔚辰利
地区：山西太原
志愿：我立志打造传统文化与创新文化融合生态圈，助力百万家庭，为中华民族的伟大复兴献出自己的一份力。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、学习视频、音频课程心得✔:2分
思考：1、目前，我们认真读过几部经典书籍呢？其中的收获和领悟是什么呢？
2、在践行中，我们是如何运用经典的智慧给予家庭，以及孩子正确的指引呢？
践行：1、学习过程中，认真阅读我们每天所学的经典原文，体悟经典带给我们的智慧。
2、认真阅读《弟子规》、《父母规》，并在日常生活中去践行。
《道德经》《心经》《阴符经》《教条式龙场诸生》到目前为止诵读将近300天的时间，最大的感触是我的心沉下来，静下来了。尤其最近这段时间自己的注意力，专注力以及记忆力有了很大提升，让我莫感欣喜。前期对于腹式呼吸，减肥效果非凡，明显感觉到掉肉，深呼吸的频率很平凡。我想这就是经典的力量，能量层级够高，在坚持的过程中完美实现一功多效，与此同时更加坚定了我继续坚持诵读经典的信念。苟日新日日新，相信经典的力量，相信坚持的力量。结合最近学习的《史记》对于自己的意义非凡，只要你愿意去做，时间在哪里，结果一定超出预期。
5、①读家书后感悟√：1分
拜读晓丽老师的家书，在担当过程中火箭班的成长，火箭班的跨越，感受到您从心底里散发出来的那种力量感，成就感以及对自我的认同感。
②听点评感悟✔：1分
聆听点评责善，身正不令而行，父母做到了孩子自然就做到了，甚至做得更好！
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：否
2）做到后的感受启发：
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
