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今天通过烧烤中的小插曲,收获颇多。

1.心理学,更多是对自己的探索,对自己的修复和重建。

2.学习心理学,不是用来去分析他人的行为,也不需要对他人言行做指点。因为每个家庭每个人都有各自的相处之道,原生家庭的影响不是懂了些许理论就能马上去改善的。我们需要去尊重和接受他人的相处和教育方式。

3.一个孩子,他需要接受来自家庭中不同人不同爱的方式的刺激,因为单一爱的方式相当于孩子只能体会和学习到单一的爱的方式的模板,而现实中爱的表达方式是丰富的。

4.对于爱的挫折教育,爱的正念教育,会让孩子更有勇气和自信。让孩子直接去到爱那里,比需要孩子穿越焦虑,控制,恐惧才能到达爱那里会省力很多。

5.想要拥有怎样的孩子,先学会去做怎样的父母。

6.学到的东西需要拿到生活,拿到工作,拿到关系中去体验去践行,才能深刻的理解和拥有所学。

另外,越开始做真实自己,越不在意外界的评价,因为评价是局限的,不是全部的真相。

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