一.运动健身方面。
1.爱惜自己的身体，有规律的健身习惯。
健身的好处太多了，无论是生理上还是心理上。爱运动的男生身上会有一种特殊的气质，与外貌无关，就是运动多了所产生的气质，很阳光，大部分看着都暖暖的。
比如：让你容光焕发，精力充沛，走路带风，皮肤变好。改善睡眠，改变容貌（这不是男神是什么！）。
当然最重要的是心态，一个人自信了，各种好事随之而来。(这么多女生喜欢彭于晏不是没有道理的(T ^ T))
二.言谈举止。(内涵方面)
1.读很多书。
读书增加外表魅力是玄学。“腹有诗书气自华”和“你的气质里藏着你读过的书”说的不是读书多了外貌就好看多少，它强化的是你的谈吐和内涵。
2.注意形态。
千万不要哈腰驼背，不然个子高也白搭。
想速成改变气质，腰板挺直，脖子缩回来就够了。
3.关注自己的身体情况
熬夜打王者什么的，摧残身体的行为绝对不值得提倡，男生还是应该多做运动多举铁，没有一个好的身体，怎么保护年迈的父母和自己喜欢的人。
三.有关护肤。
1.清洁。
与女性相比，男性油脂分泌量较多，容易受死皮或尘垢阻塞，无法排出，容易因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。所以：清洁非常重要！！！
2.保湿。
爽肤水和乳液之类的，要不然大宝也是可以的。(秋冬季节，更应该注意保湿和补水)
四.穿搭方面
1.找到适合自己的穿衣风格。
一般就是黑白灰三色比较百搭。要知道自己适合什么风格和款型很多时候你喜欢的的衣服并不一定适合你。清瘦型男生建议穿浅色衬衫类型，活力阳光型建议休闲装。
3.全身不要颜色太多
穿衣搭配的禁忌就是身上的颜色不能太多了，如果你的身上穿衣搭配的颜色超过4种，除非是很接近的4种，若是很绚丽的4种，说明搭配失败了。
4.必备4款上装
衬衫，衬衫毫无疑问是男生上装排名第一的必备款式，搭配一件不那么正式的外套，也是帅的。白、灰、蓝是永远不会错的颜色。
夹克，夹克是非常能撑起出男生身材的一种外套。就算你很瘦弱，或者略胖，穿上一件合适的夹克之后，同样能显得非常利索又带点小小的成熟。
棒球服，这几年大热的棒球衣，街头风，人手必备，但是不要选择过于花哨的。
卫衣，嫌麻烦的话，往头上一套就可以出门了。注意一点是，当你穿着卫衣，内搭的领子是露在外面的。
(如果你想变帅，请关注:临窗听音。干货多多)
