2021年3.12 非暴力沟通第八章-倾听的力量
1、本章内容最大的感触是什么？结合自身案例阐述为什么？
我们经常会非常婉转含蓄的表达自己的感受和需要，擅长用将自己的故事或引用他人的故事来表述自己的感受和需求，其实每个人对事情理解是存在差异的，你渴望人们能通过你的故事来了解你的感受和需求，去理解和接纳你，其实在没有阅读这本书的时候，我也会经常使用这样的叙述方法，例如：我时常会和母亲讲述在单位和同事之间发生的种种不愉快的事，但是我只是描绘了事情的经过，我希望母亲能替我说出我的感受和需求，但是往往事与愿违，可能母亲并未体会到我的感受和需求，其实主动说出自己的感受和需求达到目的，例如我觉的我的同事不够尊重我，因为她总是对我的工作不配合或是给我出难题，这样我觉的内心很难过。
2、你触动最深的点，你认为可以解决自己什么困惑？具体可以怎么做？
倾听是什么？长久以来，我们是如何理解倾听两个字的，倾听其实我觉的一直以来都对其有着错误理解和诠释，在听的过程中，要保持专注，但是要学会关上我们的心、堵住我们的嘴，不去做任何的评论，也不去在内心设置答案或是标准，仅仅就去听，有的时候，那些话就好比压在心头的大石，慢慢的去释放，通过用说话的方式，还记得母亲常说的一句话;说出来就好了。就是这样一句简单的话，确实解决问题的良药。只听不评判，不建议，试试看
