没有什么焦虑和难受是厚脸皮解决不了的！如果有，就再来一颗钻石心。
胆大脸皮厚的女生，职场如鱼得水，没什么事情难倒她，很少受委屈。我不管你爽不爽，我自己爽了就行。
1，脸是什么？不要了！我们有时就是太要面子了。要啥面子啊，日子自己过，如人饮水冷暖自知，我为自己而活，别人的看法不重要。我胖我就喜欢穿浅色，我当然知道深色显瘦，可我就喜欢浅色，咋地？觉得难看？不喜欢看把眼睛闭起来啊。
2，做个职场刺儿头，看谁敢惹。我经常跟团队小伙伴说，只要你站得住理，谁让你不爽你就让谁不爽，该怼就怼回去。如果你不怼，人家就觉得你好欺负，以后变本加厉地欺负你。受了委屈来跟我说，我教你怎么怼回去！我绝不允许小伙伴干得不开心。生活已经很苦了，我们要给自己多找点乐子。
3，每天练习一点点，让自己脸皮慢慢变厚。职场上多的是看人下菜碟的小人，他不敢动刺儿头，不敢怼领导，专挑软柿子捏，没事儿就来PUA你，就喜欢在大庭广众之下让你下不来台，这就是人性！他上蹿下跳你就当他在耍猴，完全不用在意。别太在乎脸面，面子是最不值钱的东西，过日子不靠脸面去换取柴米油盐。
4，底气才是抵御内耗的不二法门。想要在职场和生活中立于不败之地，我们需要有足够的底气。锻炼自己的生活技能，钻研一门技艺，多一份工作以外的收入，有自己的根基不轻易被人推倒。精神和物质上自给自足，给自己安全感，有随时离开的勇气。
