有一阵子真觉得绝望，活着没意思，什么都没意思。这种感觉主要来自身体，也许是孕激素导致的，我觉得我以前是个挺积极乐观的人啊，现在变得超级悲观了。
以前不高兴有好吃的就高兴了，看看书就想的开了，听听樊登老师讲书也能开窍一点。现在是不高兴直接想躺着，对所有的知识都恶心，烦躁。
所以我在公司里一般也不说话，我办公司里就我一个人，整天也进不来几个人，我工作也轻松。自己也不知道怎么打发时间。看看视频，刷刷抖音。
这人的激素水平调整真是对情绪影响太大了。但是怎么办呢？
好像有一个办法，正念。
我要保持正念，去感受身体的这种痛苦。痛苦是我的，悲观是我的，绝望是我的，无奈也是我的。此刻这些情绪都是我生命的一部分。感谢他们的存在。
情绪的存在有什么好处呢？不知道。难道一定要有好处吗？没有好处也得存在啊。不是为了证明好也不是为了证明不好。存在就是存在。
宇宙存在有什么意义？它是为了给谁证明？他的好处是什么？我想答案是空吧。什么都没有。
就像我此刻的情绪一样，它只是宇宙的一个缩影而已。原来我们每个人都和宇宙紧密联系在一起的，我们从来都不是一个人，生死从来都不是我们自己说了算。
老年人常说命，他们很相信命运，年轻的我很排斥命运，我觉得命运掌握在自己手里。现在越来越觉得，命运早已被安排好了。你将来会去哪里？会见到哪些人？做什么事？会经历什么？自己完全不知道。但是命运知道。这难道不是命运的安排吗？
命运给你什么牌，就打什么牌。你甚至下一张牌是什么都不知道。
烦什么呢？众生平等。既然活着，就好好享受吧，这一刻，不论我的感受如何，对我来说都是最重要的。
我现在特别理解别人的生活状态，有的人在我们看来活得很好，有的人活的很糟，但是无论怎样，他们都已经活出了他们自己的状态。
其实也无所谓好坏，来世上一趟，都不过是为了体验而已。
最后走的时候能带走什么呢？撒手人寰，连肉体都带不走。
活着也许只是一种体验而已。
