刚刚想到这句，因为没有新故事才一直陷在回忆中。

应该积极地开展新生活，做从未做过的事情，去遇见未遇见过的人，谱写自己新的历史，而不是一直停留在历史里。

我觉得自己一直挺上进的，我闺蜜说觉得我很松散，说我似乎一直在逃避。其实我对现实感到很无力。

我确实是一直启动着自我保护机制，这是无法避免的，我并不认为关掉自我保护机制会更好。我觉得我只能先在一个小的安全的空间中变强了之后再去扩展我的活动范围。确实存在着一直躲在一个角落里的问题。

刚才听书听到《用一年的时间重生》，最后一集，里面讲到有的人一直在学习但是才智没有增长，似乎说的就是我，我学了很多东西但没有输出价值。

所以最重要的是运用当下的知识去创造价值，不要再停留在回忆里，起来创造价值！给自己谱写新的历史去覆盖旧的回忆。