情绪管理是一个人修为

    浏览网页,经常弹出“凡人修真”,以往看到总是付之一笑,觉得那是无聊人士的白日梦人生,随着年纪的增长,各种事情和麻烦接踵而至,终于认同了“凡人修真”这一说法。

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    人生说长不长说短不短的几十年,其实就是一个修炼的过程,而且往往这种修炼充满着无奈和心酸。

    几岁的时候,脾气任性,九头牛都拉不回的倔强,都是初级的原始状态;

    十几岁时,经常赌气不服气,认死理,小小年纪就自己决定不服从中考调剂,非县最重点高中不上,心中给自己的退路是考不上就出去打工;

    二十出头时,蓄发收敛了任性而为,到骨子里面仍然是不服输,不服读研保送的猫腻,不服那些不公平的处理,心中只是多了一份密室,独处时打开;

  工作了,偶尔“煤气泄漏”,一点就燃,当时很爽,过后其实很后悔……因为发火一点帮助都没有,最后还是要冷静下来处理该处理的事情。

    结婚生子了,脾气在孩子面前收敛得不错,经常想要控制自己的情绪,不能带来坏的影响,Ta的捣蛋都是一笑而过,因为发火过后,该收拾还是得收拾。

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    近两年大家里出了些问题,老爸老妈都情绪很不好,其实那样不对。好几十的人了,应该比我更明白情绪管理的重要性。因为情绪失控不仅伤别人也伤自己。

    情绪管理是一门学问,跟年纪有关,但不是绝对成正比。情绪失控往往是因为自己能力不够,不够能力改变和解决问题。所以想想成熟和成功,应该好好管理情绪,疏导情绪,利用情绪,更好地处理好每一件让自己“炸毛”的事情。

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记于做事耽误LB吃中餐,导致LB一直说话带刺带火气,完全不像个成年人,让我觉得有些恶心的一个下午。勉励自己,做一个小猪佩奇里面的爸妈和成年人,加油!

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