聊聊自律

1.学会控制自己的情绪，保持冷静、不冲动，收敛自己的脾气

2.学会孤独、学会与自己相处养成独立人格

3.必须自信、说话干脆利落走路大大方方

4.有计划、勤反思、每天晚上做出第二天计划，睡前自我反思

5.脱贫比脱单更重要，把更多的精力投入到学习和工作上，让自己变得更优秀

6.练习自己的表达能力，学会说话有条理，合乎逻辑

7.坚持运动、高度自律、无需他人督促不随波逐流，活出自己人生的态度，对未来有明确的目标

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