2分钟学演讲，你会每天不一样，我是如一老师的学生美嘉
我曾看过一本书，《你的形象价值百万》 作者是加拿大的英格丽·张，一位国际顶尖形象设计师，在这本书中从服装、礼仪、气质、交流与沟通等方面，通过一个个真实生动的事例讲解了什么是成功的形象，还列出我们工作交往中，常见的形象失误，从中又重新认识自己的感觉。在每一节后面的“英格丽建议”中都详细地指出，怎样才是正确的做法。如何符合交往的礼仪和规范，麦拉比安发现，人的印象形成是这样分配的：55%取决于你的外表，包括服装、个人面貌、体形、发色等；38%是如何自我表现，包括你的语气、语调、手势、站姿、动作、坐姿等等；只有7%才是你所讲的真正内容。也就是说在人们的沟通交流中，非语言信息，你的穿衣、举止、长相、面部表情等等给人的印象是93%.可见 一个人拥有良好形象的重要性
我们再有能力，我们本事再高， 但如果我们不注意自身形象，我们就很可能把自己的前途毁 在自己的手里，真的不是开玩笑。虽然我们口口声声说，我们不能以 貌取人，但是实际上我们经常这样做的，当我们以一位面试官的身份，面试应招者的时候，穿着 整洁有品位的人，都会令我们眼前一亮，可能他的能力并不是特别的出众，但心里会有一种“先留着看看吧”的想法，即使到后来真的是因为能力问题，没有得到重用，但我们还是从中能看出，一个人的形象的重要性。
这本书实在地告诉我们，如何维护自己的良好形象，相由心生，你的面部神情和精神状态，是你不能伪装的东西，给我最大的触动就是，做最好的自己，在欣赏中模仿，在模仿中创新。
